De la théorie à la pratique
Via Jonathan Gravel
Théorie (gris, mort)
V : Si le rêve et la fuite du rêve sont tous deux des imaginations, quel est le moyen d’en sortir?
N.M : Il n’y a pas besoin d’issue ! Ne voyez-vous pas que l’issue fait aussi partie du rêve ? Tout ce que vous avez à faire, c’est de voir le rêve comme un rêve.
V: Si je commence à considérer tout comme un rêve, où cela me mènera-t-il ?
N.M : Où que cela vous mène, cela sera toujours un rêve. L’idée même d’aller au-delà du rêve est illusoire. Pourquoi aller quelque part ? Réalisez simplement que vous rêvez d’un rêve que vous appelez le monde, et arrêtez de chercher à en sortir. Le rêve n’est pas votre problème.
Votre problème est que vous aimez une partie de votre rêve et pas une autre.
Aimez tout, ou rien du tout, et arrêtez de vous plaindre.
Lorsque vous aurez vu le rêve comme un rêve, vous aurez fait tout ce qu’il y avait à faire.
~ Nisagardatta
Pratique (vert et vivant)
1-« Aimer une partie du rêve et pas une autre. »
Je vis dans le jugement. Ça, c’est bien. Ça, c’est mal. Je me sens comme un juge, cela demande énormément d’énergie d’aimer certaines personnes et pas d’autres, certaines situations et pas d’autres. Je me sens parfois bien, parfois mal. Je me sens victime des situations. Ça devient rapidement très lourd à porter cette condition humaine.
2-« Ne rien aimer et arrêter de me plaindre. »
C’est terne. C’est beige. C’est ni intéressant ni inintéressant. Je deviens vide et sans vie.
3-« Aimer tout et arrêter de me plaindre. »
C’est joyeux, c’est invitant, c’est léger. C’est coloré! Je suis rempli d’enthousiasme. Je me sens ouvert, vaste. Je me sens comme une terre d’accueil. Je sens mon cœur s’ouvrir. Je me sens connecté, enraciné, aligné, en harmonie avec mon environnement. Je me sens bien, heureux, entier. Je suis plein d’entrain et rempli d’énergie. Chaque instant devient savoureux. La vie devient une partie de plaisir. Ça donne le goût de danser!
Source Facebook Jonathan Gravel
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